시금치계란말이 썸네일형 리스트형 시금치로 아기 밥반찬 만들기^^ 요즘,, 물가 장난 아닌데. 마트에 장 보러 가면 깜짝깜짝 놀라곤 합니다 몇개 안 집었는데도 몇만 원이 훌쩍 넘고 그르네요 그렇지만 착한 가격도 몇 개 있어요 ~~ 이번에는 시금치를 한번 사보았는데 집 앞마트에 한단에 1900 정도 ~ 시금치는 뽀빠이도 잘먹는 바로 그 음식 시금치는 비타민, 철분, 식이섬유 등 각종 영양 성분이 다량 함유된 남녀노소 누구에게나 좋은 식재료라네용 영양소도 많아서 아기들한테 주면 좋은데 그냥 나물로 뭍쳐 주면 잘 안 먹더라고요 그래서 음식속에 요리조리 숨겨서 만들어 줘 봤어요 먼저 시금치를 깨끗이 흐르는 물에 씻어서 물기를 빼주고~~ 요리를 해보아요 1. 돼지고기 시금치볶음 재료: 다진돼지고기, 시금치 한 줌 다진 마늘, 간장, 알룰로스 적당히 식용유 두르고 돼지고기 살살 .. 더보기 이전 1 다음
